The 5-Second Trick For 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
The 5-Second Trick For 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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No se necesita una pareja para obtener este beneficio: las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación eran parte de la ecuación.
“Uno de los principales beneficios del sexo, en certain en el mundo precise sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y familiar certificado de la ciudad de Nueva York.
En lugar de insistir en llegar al clímax con premura, el objetivo es disfrutar del proceso y la conexión con la pareja.
Resumen: el repollo es una verdura baja en calorías que es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes.
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Resumen: El potasio ayuda a mantener la presión arterial dentro de un rango saludable. Aumentar la ingesta de alimentos ricos en potasio como el repollo puede ayudar a reducir los niveles de presión arterial alta.
La mejora en la circulación sanguínea es uno de los beneficios que se puede obtener al consumir piña. El alto contenido de vitamina C presente en esta fruta ayuda a fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, lo que a su vez facilita un flujo sanguíneo más eficiente.
Hacer el amor con tu pareja no va a ser lo mismo que una sesión en la cinta caminadora, pero cuenta como actividad física.
Esta verdura se ha cultivado en todo el mundo durante miles de años y se puede encontrar en una variedad de platos, como chucrut, kimchi y ensalada de col.
Según un famoso estudio publicado en la revista The BMJ, se desprende que una actividad sexual intensa y satisfactoria puede tener un efecto protector sobre la salud masculina y femenina.
Además, el acto sexual implica una comunicación profunda y vulnerable entre los miembros de la pareja, lo que permite abrirse emocionalmente y fortalecer la confianza mutua.
Otra ventaja de fortalecer el suelo de la pelvis: los investigadores dicen que esto puede hacer que el sexo sea más placentero.
Mejora la circulación: El alto contenido de vitamina C en la piña ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo cual es beneficioso para la salud sexual. Una buena circulación puede favorecer la respuesta sexual y generar una mayor sensibilidad en las zonas erógenas.
Ayuda a despejar el pecho y mejora la respiración. Eso Escort alivia la congestión del pecho y se deshace de la mucosidad del pecho.